心靜則明

近日和阿超仙談論起精神專注議題
（事實上，是因為我愛發問，問題多）
又說起了>

別人對自己的期待
自己對自己的期待
自己真實情況境遇
都無法劃上等號

對不可預知的未來
無須臆測
對自己行為的期待與想像
不必跨越當下

~~~這是很大的修為與修練~~~

昨晚一場突如其來的傾盆大雨
手中握著那把傘
恰如其分
發揮它的功能

時間落差
不到五秒鐘

第一滴雨滴落下
傾盆而下
速地
開傘

這不能算是處於準備好的狀態
人
無法預測下一秒發生的境遇
可以想著
剛好手中握著這把傘
剛好本想將它收納進袋子裡
卻沒有做
剛好
來了這場傾盆大雨

而當雨停後
恰如其分的境遇過去
不必回想那時
繼續專注於當下

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台中市長胡志強夫婦車禍事件
斗大新聞標題佔據我的目光

事實上
每日每時每分每秒
無數的人生
都在上演>的劇碼

本為無常
也就無須驚嘆

懂
是一回事
心領神會
是一回事
真實體驗
更是另一回事

期許自己
不管精神狀態處於何種境遇
專注於當下
感受到自己平穩的呼吸
就是一種最平凡的生命經驗
很難的～～～


有一個呆呆的自己
哇啦哇啦問著

>（昏倒狀）

我是一個不用功的學生
請
好好練功